吃生花生养胃吗

花生本身是有养胃的功能的，另外花生中含有大量的锌元素以及钙元素、不饱和脂肪酸等等，能够补充人体的微量元素缺乏，另外能够提高人的食欲，但是建议最好能够吃熟花生。熟花生经过反复的炒后能够把生花生中的一些不良成分、水分祛除，另外熟的花生容易消化。生花生中水分相对比较多，是不利于消化的，而且长时间大量口服生花生也有可能引起积食，不利于消化，所以根据个人情况可以选择熟花生间断的口服来养胃以及补充微量元素。