头发稀少,可以多吃一些黑芝麻、核桃,还可以多吃一些蛋白质含量高的食物,女性还要减少染发烫发的次数,每天早晚最好可以用十指代替梳子梳头,持续的时间可以相对长一些,这样可以刺激到毛囊,促进头部的血液循环,有效的改善头发少的情况。
头发稀少怎么治
回答医生:杨丽丽职称:副主任医师机构:锦州市中医医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
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头发稀少,可以多吃一些黑芝麻、核桃,还可以多吃一些蛋白质含量高的食物,女性还要减少染发烫发的次数,每天早晚最好可以用十指代替梳子梳头,持续的时间可以相对长一些,这样可以刺激到毛囊,促进头部的血液循环,有效的改善头发少的情况。