通风痛风能吃菠菜吗

痛风患者可以适量的吃菠菜，痛风主要是由于体内的嘌呤代谢障碍而引起的尿酸增高，引发以关节疼痛为主要症状的一种晶体相关性关节炎。所以痛风患者平时要严格限制高嘌呤食物的摄入，不能吃动物内脏，不能吃海产品，少吃豆制品，少喝肉汤，不吸烟、不喝酒，尤其不喝啤酒，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。牛奶、鸡蛋等低嘌呤的食物，尽量减少诱发因素的刺激，减少痛风的急性发作。每天还要多喝水，促进尿酸的代谢，尽量使每天的饮水量达到2000毫升以上。