备孕boy的时候需要注意什么

发布时间：2021-03-13医学审核：健康典吧内容审核团队

你好。备孕期要注意休息，作息规律，避免过度劳累，要加强营养，增加蛋白质，脂肪，维生素，碳水化合物的摄入。备孕期要进行优生学检查，孕前三个月开始口服叶酸。如果有不良孕产史，叶酸的服用要加倍。不要养宠物，不要接触放射线物质。如果有贫血，要积极的纠正贫血。