这种说法是不准确的。地西泮片是一种安眠药，属于精神药品的范畴。而安眠药是一个广义的概念，包括了各种具有镇静、催眠作用的药物，不仅仅局限于地西泮片。
虽然地西泮片和其他安眠药都可以帮助人们入睡，但它们在药物成分、作用机制、适应症、副作用等方面可能存在差异。
例如，除了地西泮片，还有苯二氮䓬类药物（如氯硝西泮、劳拉西泮等）、非苯二氮䓬类药物（如唑吡坦、佐匹克隆等）以及一些中药等都属于安眠药的范畴。这些药物的作用机制、起效时间、半衰期、副作用等都有所不同，因此在使用时需要根据患者的具体情况进行选择。
此外，安眠药的使用需要遵循医生的建议，按照正确的剂量和使用方法进行。长期或不合理地使用安眠药可能会导致依赖性、耐药性、记忆力下降、认知功能障碍等问题。
因此，地西泮片和安眠药虽然都有帮助睡眠的作用，但它们是两个不同的概念，不能简单地等同起来。在使用任何药物之前，都应该咨询医生或药师的意见，以确保安全有效。同时，也要注意保持良好的睡眠习惯，避免依赖药物来解决睡眠问题。