宝宝吃dha有什么好处

dha是一种不饱和脂肪酸，也叫脑黄金，营养价值是非常高的。宝宝从出生一个月就可以服用dha，一直到6岁左右，都可以服用dha的。含有各种微量元素，矿物质以及氨基酸可以促进宝宝视力发育以及大脑发育，骨骼发育。可以提高宝宝的免疫力，促进宝宝变得更聪明。所以有条件的可以适当的给宝宝吃一些dha，特别是对注意力有缺陷的孩子。例如经常好动或者是注意力不集中，脾气暴躁等都可以吃一些dha。平时也可以多给宝宝吃点瘦肉，鸡蛋，牛奶以及各种新鲜的蔬菜水果等，都有助于宝宝的生长发育。