怎样头发才能长的快?

想让头发长的快的话,建议是平时要注意多吃富含维生素的食物,比如说是维生素B6、维生素E等,还有就是洗头发是时候可以采用使用一些含有海藻、生姜成分的洗发水洗头,是可以促进头发生长速度的,生姜是可以增进头皮血液循环,其次的话,也可以适当的使用一些生姜擦拭头皮有利于生发。