钙片有很多种,根据每个人的个体素质,用不同的钙片,钙尔奇,乐力钙对老年人的效果比较好,建议可以选择,平时也要从饮食上来改变,比如说多吃坚果一类的也可以增加钙的成分还能够帮助吸收,平时老年人身体允许的话要适当的散散步,对关节骨头有好处。
老人吃什么牌子钙片好?
回答医生:孙向阳职称:主任医师机构:敦化市第二人民医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
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钙片有很多种,根据每个人的个体素质,用不同的钙片,钙尔奇,乐力钙对老年人的效果比较好,建议可以选择,平时也要从饮食上来改变,比如说多吃坚果一类的也可以增加钙的成分还能够帮助吸收,平时老年人身体允许的话要适当的散散步,对关节骨头有好处。