肚胀气怎么办快速解决

1年以上。还有其他症状吗？有时愛身出汗。腹胀一般和消化不良、吃肉多吃菜少、吃饭太快、肠道菌群失调等有关，平时饮食宜易消化食物为主，避免过多的高蛋白食物，吃饭时要细嚼慢咽，每次吃饭时间大于半小时，定时进食，注意腹部保暖。治疗药物:莫沙必利片+复方谷氨酰胺肠溶胶囊+双歧杆菌活菌胶囊。(如果效果不好再加一种:马来酸曲美布汀片。。出汗一般和体质有关系。你可以试试吃:玉屏风颗粒。吃点那什么中成药效果不错。健胃消食片。就吃着里，效果不好。看一下还有那些新药对症。你按我说的吃药试试。百度搜索“八段锦”，这是一套很好的养生动作，可以清除疲劳、加强身体血液循环，可以调理心肺、脾胃、肝胆、肾和泌尿生殖系统，防治肠胃病、锻炼腰肌、防治近视、增强体质。希望你能每天抽出15分钟坚持练习，可以受益终身。问题回答完毕，如有疑问可以追问。以后如果还有问题想咨询我，下次登录时点开你这次咨询我的界面，点我的头像(或者搜索我的名字），就可以定向咨询我了。如果您对我的咨询比较满意，可以送个心意（五块不嫌少