缺铁性贫血忌吃什么水果

目前还没有发现缺铁性贫血禁忌吃什么水果。但已知的是牛奶,还有茶叶可以影响铁的吸收。但牛奶和茶叶,只要不和铁剂同时服用,也不会对铁的吸收有多大的影响。在食物中的铁主要是三价铁,必须在酸性环境或者是维生素C等的作用下,还原成二价铁被胃肠道吸收,水果里面含有很多的维生素,特别是维生素C,还是可以帮助铁剂吸收的。以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院检查,由专业医师进行判断。