晚上老是睡不着觉是什么原因导致的

产生夜间失眠多梦的原因如下:一、精神紧张、焦虑不安、焦虑不安,均可导致夜间失眠,建议服用龙胆泻肝丸,但应在医生指导下服用。二是气虚、阴虚所致,建议看中医辨证施治,饮食要清淡,忌辛辣刺激食物。三是神经衰弱,建议服用天王保心丸或脑力宝丸调理,还要注意生活规律,作息时间要合理。