回奶最好的办法是什么?

目前需要回奶,建议平时保持乳房部位清洁,以及饮食清淡,减少食用猪蹄汤之类的食物。也可以采取生麦芽煎水饮用,饮用之后可以有效的促进回奶速度。必要时也可以服用维生素B6,对于回奶有帮助。