钙铁锌可以一起补吗

发布时间：2021-03-13医学审核：健康典吧内容审核团队

你好，根据你描述的情况，钙铁锌可以一起补充。注意调整日常饮食，多吃瘦肉，动物内脏，血，牛奶及奶制品等食物。多吃绿色蔬菜可以促进铁的吸收。注意营养的均衡搭配。