平时多喝水些水，多吃蔬菜水果，蔬菜要吃绿叶子蔬菜，水果的话可以吃些火龙果，猕猴桃，西梅。益生菌可以吃。效果不好的话可以试试拜奥或者合生元。大便干硬的话可以加上乳果糖。另外，不要限制脂肪摄入。医生，您看看，有啥办法可以改善孩子的便秘问题。乳果糖哪里可以买到，这个怎么吃。合生元也是益生菌？一天一次，空腹，一次3-5ml。医院药房应该都有。是的。乳果糖有没有啥牌子之类的。乳果糖可以吃多久，跟益生菌一样，一直吃也没关系？杜密克。吃多久还是看大便情况，大便好一些了，可以减量。那医院开的那个膳食纤维还可以吃么。可以的
