天麻粉怎么吃最好？

天麻粉是以中药天麻为主要原料，经过研磨加工以后得到的保健品。天麻粉是以中药天麻为主要原料，经过研磨加工以后得到的保健品。天麻粉常用量为3~9克，不宜过量服用，饭后一小时服用更利于药效的吸收。因为它是一种中药，必须是对症才可以吃，建议如有不适，及早就医。不要自盲目用药。