手臂无缘无故肌肉酸痛?

引起肌肉酸痛的原因有很多,首先要考虑生理性因素,近期是否受过外伤,是否做过剧烈的运动,运动前是否充分的热身,因为肌肉受到长时间的拉伸或者收缩,代谢产物堆积,局部循环障碍,就会产生疼痛的现象。