阴虚火旺泡脚的禁忌

通常泡脚就是热水泡脚，我们会加些祛风、养血或者是温中、散寒的中药。比如说生姜、当归、防风、芥穗，所以它比较适合什么呢？实证的、虚证的。阴虚火旺本身阴分就不够了，原则上不主张去泡脚，但是如果我们不加祛风、温中的中药，睡觉前用些热水、温水泡泡脚还是可以的，让我们促进血液循环，然后促进气血津液在全身的流通。所以泡脚我们第一个要注意中药材如果你加了一些比较温、比较驱寒祛风的中药，一定要有实证。如果你平时阴虚想泡泡脚就用普通的温水就可以了。