晚上几点后不能艾灸

晚上11点后不能艾灸。艾灸是一种中医养生方法，通过刺激穴位来调整身体气血、缓解疲劳等。但晚上11点后是子时，此时气血流注于胆经，是机体修复和调整的时间，艾灸可能会干扰身体的自然节律，影响睡眠和健康。因此，一般建议在晚上11点之前完成艾灸。但具体情况还需根据个人体质和身体状况来决定。如果有特殊的健康问题或医嘱，应遵循医生的建议。同时，艾灸时要注意安全，避免烫伤皮肤。