此内容涉及用户隐私，仅为医生和用户可见。请问这种情况具体多久了？七八天了。这个情况先用碘伏消毒，消完毒之后，正常涂抹红霉素软膏。最近在完全恢复之前不建义剧烈运动先缓一缓是有必要的，不然她就是容易反反复复。要给肌肤正常的恢复时间。好的，痒疼是正常的么。因为肌肤有一些破损的问题，出现一些轻微的骚痒或者疼痛是比较正常的。建议需要用药。红霉素软膏就行是么？不需要挑破吗。目前这个情况不需要挑破。对的。先用碘伏消毒。好的。好。可以跑步么？五公里。不可以。那有什么运动可以做呢？目前先不要，剧烈运动。先缓一缓是有必要的，不然它容易反反复复肌，肤恢复需要时间。瑜伽。嗯嗯好的。好
