怎样才能彻底排除体内毒素？

病情分析：建议先调理一下生活作息习惯看看先:第一,每天最少喝八杯水。清早没有进食前喝一杯温水,可以促进肠胃蠕动。 第二,每天排大便一次,平时可吃香蕉,蜂蜜。 第三,切忌熬夜,十一点之前要睡着。第四,适当清洁脸部。第五,少玩电脑,手机。第六,多吃蔬菜水果,少吃煎炸垃圾食品。第七,保持心情愉快。