孕妇孕期吃燕窝的好处有以下几点：
1.补充营养：燕窝中含有丰富的氨基酸、矿物质和胶原蛋白等营养成分，能够为孕妇提供所需的营养，有助于胎儿的生长发育。
2.增强免疫力：燕窝中含有唾液酸，能够增强孕妇的免疫力，预防感染和疾病的发生。
3.促进胎儿大脑发育：燕窝中的唾液酸对胎儿的大脑发育有重要作用，能够提高胎儿的智力和记忆力。
4.美容养颜：燕窝中的胶原蛋白能够保持皮肤的弹性和光泽，有助于孕妇保持美丽。
5.润肺止咳：燕窝具有润肺止咳的功效，对于有咳嗽症状的孕妇有一定的缓解作用。
需要注意的是，孕妇在食用燕窝时应适量，过量食用可能会对身体造成负担。同时，应选择正规渠道购买品质有保障的燕窝，并注意食用方法和卫生。如果有任何不适或疑虑，应及时咨询医生的意见。