半夜起夜一次正常吗

半夜起夜一次是正常的，可能跟晚上睡前喝水较多有关。建议不用过于紧张，如果起夜影响睡眠质量，应该尽量避免晚上喝水，特别是在晚上不能喝咖啡、浓茶等刺激性的饮料。如果夜尿次数较多，就是不正常的，正常人夜尿应不超过2次，男性前列腺增生，女性尿路感染，都会导致夜尿多，这就需要及时就医。