腿老抽筋是什么原因引起的

腿抽筋一般考虑是否有受凉、过度劳累、或者缺钙引起的肌肉痉挛，这样的情况必须要注意检查具体的严重程度。一般有抽筋的现象，应该是有缺钙的原因，通过静脉输注葡萄糖酸钙注射液可以得到有效的预防和改善。可以进行血清钙的检查，确定缺钙的程度，平时要注意补充钙剂。还要注意避免白天劳累过度，比如白天进行爬山等运动或者进行跑步等运动，导致小腿部位疲劳过度或者小腿部位新陈代谢产物“乳酸”大量的堆积，未能及时排出，从而过度刺激小腿部位的肌肉而引发肌肉痉挛。第二，要避免寒冷的刺激，比如夜晚睡眠时小腿长时间暴露在外，受到了寒冷刺激，会出现肌肉痉挛。