丹参怎么吃效果最好？

第一种就是利用丹参泡酒喝。药酒是补药中最常见的，最为重要的一种。做法是准备二两丹参，然后将二斤白酒倒入其中，大约半个月左右的时间就可以喝了。第二种方法就是猪血炒丹参，把丹参和猪血都切成片，依照个人口味，在起锅的时候加一些料酒，这道菜有安神的作用，对失眠的人具有很大的好处。可以用丹参煎药服用。丹参和枸杞，黄芪，甘草等中药材一起煎煮，这样可以起到一定的益气养血作用。