女人补气血

妇女气血虚弱可导致少气懒言,神疲乏力,头昏眼花,面色萎黄,身体疲乏。女性补益气血,可口服阿胶膏、固元膏、补气养血口服液及生脉饮、四君子冲剂等药物治疗。此外,饮食中也要多吃一些动物血制品,以及一些高蛋白、高营养的食物,如瘦肉、牛羊肉、鸡蛋等。与此同时,应多吃海产品,如鱼、虾、排骨汤、乌鸡汤等。