手指麻木疼痛怎么办？

手指麻木疼痛的处理措施：第一、适量的活动，因长期久坐、低头导致了颈椎病，长期的颈椎病会压迫到神经，引起手脚麻木疼痛的现象。避免长时间的低头、久坐，适当的活动，做一些手指活动来缓解症状。第二、保持正确的姿势。睡觉的姿势不对，导致神经被压迫，造成手指麻木疼痛的情况。改变姿势，选择正确的体位，可以避免手指麻木的情况。第三、补充营养，身体长期缺乏维生素时，会有手指发麻的现象。多补充身体所需要的营养，适当的运动，增强免疫力。