肚子胀但是又有饥饿感怎么办好

肚子胀但又有饥饿感考虑是由于肠道蠕动功能较差引起的，建议可以少食多餐，并配合肠道益生菌来调整肠道的菌群，比如乳酸菌素片，培菲康，双歧杆菌等都是不错的选择。另外近期一定要适当的做体育锻炼来促进肠胃蠕动，不要久坐不动。此外，考虑是由于受凉引起的肠胃胀气，建议可以拿热水袋来做腹部热敷来促进气体排出即可缓解。