女人缺维生素C的症状主要有以下几点：
一、一般症状
1.疲劳、乏力
维生素C有助于铁的吸收和利用，缺乏维生素C会影响铁的吸收，从而导致贫血，使人感到疲劳、乏力。
2.容易感染
维生素C可以增强免疫力，缺乏维生素C会使人体的免疫力下降，容易感染各种疾病，如感冒、感染等。
3.牙龈出血
维生素C缺乏会导致牙龈萎缩、出血，严重时甚至会出现牙齿松动。
4.伤口愈合缓慢
维生素C对于伤口愈合有重要作用，缺乏维生素C会使伤口愈合缓慢，容易感染。
二、其他症状
1.皮肤症状
缺乏维生素C会使皮肤变薄、干燥，出现皱纹、色斑等，严重时还会出现皮下出血。
2.贫血
维生素C缺乏会影响铁的吸收和利用，导致贫血。
3.消化系统症状
缺乏维生素C会影响胃肠道的正常功能，导致消化不良、食欲不振、腹胀、腹泻等症状。
4.免疫系统症状
缺乏维生素C会导致免疫系统功能下降，容易感染各种疾病。
需要注意的是，维生素C是一种水溶性维生素，人体不能自行合成，只能通过食物摄取。如果长期缺乏维生素C，会对身体健康造成严重影响。因此，建议女性朋友们保持均衡的饮食，多吃富含维生素C的食物，如新鲜的蔬菜和水果，以满足身体的需求。如果出现上述症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。