女人身上寒气重的症状

病情诊断：女人身上寒气重会有多种症状表现：1、面色黯沉，青灰。2、口腔溃疡，舌苔发白。3、易出冷汗。4、小腹冷痛，月经不调。5、面部长痘长斑。6、手脚冰凉，四肢浮肿。7、关节，颈椎腰椎的炎症疼痛。女人体寒会生百病，发现有寒气重的症状要及时调理。驱寒最重补气养血，饮食上可以多吃羊肉、龙眼、胡萝卜、红枣等。经期可以喝一些红糖水。另外，因为寒属阴邪，易袭阳位，动则生阳，阳气足则寒自退，所以加强运动也是驱寒的重要方法。运动可以通过排汗加快新陈代谢，增强血液循环，全身和四肢得以温煦濡养。