怀孕六个月吃什么好

孕妇在怀孕6个月属于怀孕中期，可以多吃以下几种食物，对身体是比较好的：1、可以喝牛奶，吃大豆、虾等，因为这类食物当中的钙含量比较高，怀孕中期是胎儿骨骼发育的一个重要时期，适量吃含钙量高的食物，有助于促进胎儿的发育，并且也可以防止因孕妇出现缺钙，而引起腿抽筋的现象。2、可以吃蛋黄、猪肝等铁量比较丰富的