中医认为，睡觉就做梦可能是由于情志失调、饮食不节、劳逸失调等原因导致的。具体如下：
1.情志失调：如果长期存在紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，可能会导致肝气郁结、心血不足，从而引起心神不安，出现睡觉就做梦的症状。
2.饮食不节：如果经常食用辛辣、油腻、生冷等食物，可能会导致脾胃受损，痰热内扰，引起心神不安，出现睡觉就做梦的症状。
3.劳逸失调：如果长期过度劳累，或长期处于紧张、高压的状态下，可能会导致心脾两虚，气血不足，引起心神失养，出现睡觉就做梦的症状。
此外，西医认为，睡觉就做梦可能是由于睡眠环境不佳、精神压力过大、药物副作用等原因导致的。具体如下：
1.睡眠环境不佳：如果睡眠环境过于嘈杂、温度过高或过低，可能会影响睡眠质量，导致睡觉就做梦。
2.精神压力过大：如果长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，或面临较大的生活压力、工作压力等，可能会导致精神紧张，引起大脑皮层兴奋，出现睡觉就做梦的症状。
3.药物副作用：某些药物可能会影响睡眠质量，导致睡觉就做梦，如抗抑郁药、抗精神病药等。
总之，睡觉就做梦可能是由于多种原因导致的。如果症状持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯、饮食习惯和心理状态，有助于改善睡眠质量，减少做梦的情况。