小腿前面骨头疼

腿前筋拉伤引起的骨头痛,需要注意好休息,局部用温毛巾湿敷,配合用按摩、针灸等中医理疗方法来缓解疼痛。在日常生活中要避免剧烈运动,以免引起二次伤害。痛得厉害建议到医院进行X线检查。