枸杞菊花泡水喝的功效是什么?

枸杞可以平补肝肾,滋阴补阳。菊花是清热解毒的佳品,可以清肝明目。用枸杞和菊花一起泡水,不仅可以清热去火、益气明目,还能缓解眼睛干涩以及视力疲劳。还可以缓解因为肝火旺导致的口干舌燥、大便秘结。