抑郁症复发的前兆表现

2~7天。因为以前有过。但是后面好了。我不知道是不是复发了。因为人数较多请您耐心等候。好。然后从昨天开始头就有点疼。昏。如果出现兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食,睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适，严重的患者出现自杀自伤的表现，建议在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧思，注意劳逸结合。必要是服用抗抑郁药物。我现在有自伤的想法。然后从前三天开始特别容易困，昨天半夜三点过醒过一次。就在刚才不久有想杀人的想法。从昨天开始头就疼。这种情况属于精神衰弱和抑郁症。建议及时到医院精神心理科检查一下，明确病因后可在医生的指导下进行治疗。平时要注意放松心情，不要过于紧张焦虑，保证充足的睡眠，不要熬夜，试着多和家人或者朋友谈谈心。可是现在我差不多都是封闭自己，每天跟别人说话都不多。我现在有时候经常盯着一个地方发呆。但是我又知道自己在发呆。可以多与朋友沟通，多参加户外活动，多做体育锻炼，转移注意力。可是我不想跟别人沟通。我觉得所有人好像都对我有意见。好像他们都不喜欢我。很讨厌我。别人跟你又没有仇，他们为什么对你有意见？只要你认真的对待别人，以平和的心态来对待身边，每一个人付出都会有回报的。有时候我会不知不觉的哭。这就属于抑郁症的症状，建议到医院去复查。