经常喝柠檬水有什么好处和坏处？

喝柠檬水的好处：促进消化喝柠檬水能够促进胃部消化。清除宿便，长久喝柠檬水的人，肠道都是比较干净的，不容易产生便秘的问题。多喝柠檬水，能够有效消除人体内的自由基。坏处：腐蚀牙齿，这是多喝柠檬水的副作用，因为柠檬水的酸性非常大，特别容易腐蚀牙釉质，造成牙齿问题。