怎样使头发生长？

头发的生长与营养和心情密切相关，因为它们的主要成分是角蛋白等。如果缺乏微量元素和蛋白质，会导致头发生长缓慢、变黄和分叉。维生素可以防止白发生长，促进头发生长，多吃谷类、花生、豆类、香蕉等，补充胡萝卜，经常梳理头发，会对头皮和毛囊产生一定的刺激作用，促进头发的生长。