更年期一阵一阵出汗

体虚阴虚内热，气血不足是常见的引起盗汗的原因，往往出现于更年期以及体质较为虚弱的人群当中。体虚阴虚内热，气血不足是常见的引起盗汗的原因，往往出现于更年期以及体质较为虚弱的人群当中。需要适当的补充营养，加强运动锻炼，在出汗之后应该及时的擦汗更换衣物。日常饮食当中应该减少酸辣类食物的摄入，晚上睡觉前两小时之内避免饮水。