孕妇消除水肿的最快方法主要有以下几种：
1.休息：
确保充足的睡眠，避免长时间站立或坐着，尽量休息时抬高双腿。
休息时可以采取左侧卧位，有助于减轻子宫对下腔静脉的压迫，促进血液循环。
2.饮食调整：
控制盐分的摄入，避免食用过咸的食物，以免加重水肿。
增加蛋白质的摄入，如鸡肉、鱼肉、豆类等，有助于维持体内胶体渗透压，减少水分潴留。
多吃一些利尿的食物，如冬瓜、西瓜、黄瓜等，促进体内水分的排出。
3.适度运动：
散步是一种适合孕妇的运动方式，可以促进血液循环，缓解水肿。
也可以进行一些简单的腿部运动，如屈伸腿部、抬高腿部等。
4.按摩：
家属可以帮助孕妇进行腿部按摩，从下往上轻轻按摩，有助于促进血液循环，缓解水肿。
按摩时要注意力度适中，避免过度刺激。
5.穿着合适的衣物：
选择宽松舒适的衣物，避免穿着过紧的裤子或袜子，以免影响血液循环。
可以选择孕妇专用的弹性袜，有助于缓解水肿。
6.就医治疗：
如果水肿严重，影响到日常生活或伴有其他不适症状，如血压升高、蛋白尿等，应及时就医。医生可能会建议进行进一步的检查和治疗，如利尿剂的使用等。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，消除水肿的方法也可能因人而异。在采取任何措施之前，最好先咨询医生的建议。此外，定期产检也是非常重要的，医生可以及时监测孕妇和胎儿的情况，确保孕期的健康。