运动后脸特别红是怎么回事

一般情况下，运动后会出现脸红的现象，主要原因是体内的肾上腺皮质激素分泌增加，面部毛孔张开，血液循环增加而引起的。运动后休息一会脸红就会缓解，不需要用凉水冲洗，可以等汗孔闭合，之后再进行面部清洗，另外，运动后脸红也与个体体质有关，包括皮肤的差异，皮肤角质层较薄的，皮肤遇到凉或热的刺激就会出现脸红的现象，平时注意给皮肤补水或者补充维生素C等。