孕晚期失眠怎么办

怀孕的晚期出现失眠的症状，如果症状比较重，可以服用参芪五味子片、复合维生素B这两种药物。如果轻微的失眠，不建议药物治疗，可以到当地三甲医院的康复科、针灸科，做头部针灸、推拿等传统治疗。针灸治疗，对于失眠效果还是比较好的，可以到医院里面去咨询一下。在白天的时候，可以多出去走一走、散散心，不要一天到晚宅在家里面，可以做点自己喜欢的事情，比如看看电影、看看小说、在公园里面散散步。要保持平和的心态，少生闷气，少发火，少喝咖啡、浓茶。这种情况的病情也不是很严重，不用过于担心。