缓解酒后难受的方法有哪些？_飞华健康问答

有很多人都体会到酒后难受的情况，教大家几个小方法：1、喝酒之前最好是吃点东西，千万不要空腹喝酒。2、喝酒的过程当中放慢速度，多上几次厕所，有利于酒精的快速新陈代谢。3、最好选择低度酒，酒的度数越高，酒后就越难受。4、让自己多出点汗，可以挥发体内的酒精。