哺乳期可以吃酒酿鸡蛋下奶么?

哺乳期可以吃酒酿鸡蛋下奶,酒酿鸡蛋具有一定催乳的作用,奶水较少的产妇适量的食用可起到一定的作用。其次,还可喝些鲫鱼汤或猪蹄汤,也可有一定的效果。哺乳期需注意补充营养,以清淡饮食为主,保持心情愉悦。