打胎后可以吃鸡蛋、红糖和桂圆来补身子。以下是关于这些食物的具体分析：
1.鸡蛋：鸡蛋富含蛋白质，蛋白质是身体修复所必需的营养物质。打胎后，身体需要足够的蛋白质来恢复。
2.红糖：红糖具有活血化瘀的作用，适合打胎后食用。它可以帮助排出子宫内的淤血，促进子宫恢复。
3.桂圆：桂圆是补血的食物，对于打胎后的身体恢复有一定帮助。桂圆可以补充气血，提高身体的免疫力。
需要注意的是，打胎后身体需要一段时间来恢复。在饮食方面，除了食用上述食物外，还应注意以下几点：
1.保持均衡饮食：摄入富含维生素、矿物质和膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类食物等。
2.避免刺激性食物：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。
3.注意饮食卫生：确保食物的卫生，避免食用受污染的食物。
4.适量饮水：保持充足的水分摄入，有助于身体代谢和恢复。
此外，如果打胎后出现异常症状，如大量出血、发热、腹痛等，应及时就医。同时，在打胎后的恢复期，应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。如果对饮食和恢复有任何疑问，建议咨询医生或营养师的建议。