舌头里面有红色的疙瘩怎么办

舌头里有红色的疙瘩，常见的原因时上火。上火有轻有重，比较重的上火如：中暑，一般时因为长时间在高温高缺水的环境下引起，会出现发烧的症状。比较轻的上火，一般的症状为眼睛红肿、尿黄、咽喉痛、起疙瘩等。工作生活压力大、吃辛辣食物都会引起上火，导致舌头里面有红色的疙瘩。那么，舌头里面有红色的疙瘩怎么办呢？