腱鞘炎咋治最好?

腱鞘炎可以通过推拿治疗,缓解症状,按压的时候力度一定要够,可以用两手拇指重叠按压。另外平时要多对患侧腕关节进行拉伸锻炼。除此以外治疗腱鞘炎还可以通过中药治疗,外用活血化瘀的药物。