有什么可以帮助你得吗??!七点左右就可以。心疼。如果感觉心脏不舒服，可以去做个心电图。味同。如果你的表述是胃痛的话，建议你合理饮食，可以适当的吃一些止痛的药物
早上起来几点吃早餐最好
回答医生：黄金祥职称：主治医师机构：益阳市第一中医医院发布时间：2021-03-13医学审核：健康典吧内容审核团队
发布时间：2021-03-13医学审核：健康典吧内容审核团队
早上起来几点吃早餐最好
相关问答
- 早上起来几点吃早餐最好早上几点吃早餐最好并没有一个固定的时间，一般来说，起床后2至3小时内吃早餐比较合适。 早餐的时间与前一天晚餐的时间间隔较长，此时胃已经基本排空，应及时补充能量和营养，为上午的工作和学习提供能量和营养支持。如果不吃早餐，可能会导致能量和营养摄入不足，影响身杨莉医生莆田学院附属医院
- 早上几点吃早餐最好早上7~8点吃早餐比较好，此时胃肠经过一夜消化后已基本排空，需要及时补充能量来开启新一天的代谢。王明轩首都医科大学附属北京友谊医院
- 早上几点吃早餐最好早上几点吃早餐最好因人而异，取决于生活习惯、身体状况和饮食习惯等因素。一般来说，起床后1-3小时内吃早餐比较合适，不要超过9点。李渊北京大学第三医院
- 早上几点吃早餐最好早上几点吃早餐最好没有固定时间，一般起床后 1-3 小时内吃较好，儿童、老年人、糖尿病患者和消化系统疾病患者等特殊人群需根据个人情况调整。黄玉红中国医科大学附属第一医院
- 早上几点吃早餐最好早上几点吃早餐最好并没有一个固定的时间，因为这取决于个人的生活习惯、身体状况和日常活动。然而，一般来说，以下几点可以作为参考： 1.起床后半小时内：吃早餐的时间最好不要太晚，以免影响午餐的摄入。起床后半小时内吃早餐，有助于身体更好地适应新的一天的活动。陈禹中日友好医院
- 早上几点吃早餐最好最佳早餐时间因人而异，但一般为起床后20-30分钟；吃早餐要注意营养均衡，选择富含蛋白质、维生素、矿物质的食物；同时要养成吃早餐的习惯。黄玉红中国医科大学附属第一医院
- 早上几点吃早餐好关键点：早餐7点半至8点左右吃最好，不超8点且不早于7点半，过早过晚吃早餐可能刺激胃肠道黏膜等导致胃部疾病，7点半至8点人体完全苏醒且功能恢复，此时吃早餐合适，8点左右胰腺分泌胰岛素，早餐要清淡营养均衡，可吃优质蛋白食物。 一、关于早餐时间： 7点半至8健康典吧