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吃碱性食物能减肥吗？
回答医生：吴涛职称：副主任医师机构：西安交通大学第二附属医院发布时间：2021-03-13医学审核：健康典吧内容审核团队
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吃碱性食物能减肥吗？
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- 吃碱性食物能减肥吗平时多吃一些碱性的食物对身体是有好处的，但不能完全通过这种方法来进行减肥，减肥还是需要做到饮食的合理搭配要控制好饮食的总量和饮食的总热量，然后加强运动锻炼的强度和运动锻炼的时间。多吃一些碱性食物可以减轻肝脏和肾脏的负担，同时碱性食物富含一些矿物质和维生素，陈岩河北大学附属医院
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- 吃碱性食物能减肥吗吃碱性食物通常是不能减肥的。因为碱性食物虽含有丰富的矿物质和维生素等，能够加快体液循环，但无法达到消耗脂肪的效果。必要时可到正规医院通过抽脂手术来实现快速减肥。身体肥胖的成因包括遗传因素，也可能是经常暴饮暴食以及长期缺乏户外运动等导致的，对此可考虑尽早到医陈若洲长沙市中心医院
- 吃碱性食物能减肥吗？目前想减肥，吃碱性食物也是能减肥的，碱性食物有很多包括五谷杂粮以及植物性食品，但是在减肥期间，最重要的是少吃加运动这样才能达到减肥的效果，同时根据你的描述来看之前自己吃过减肥药建议你后期不要再吃减肥药减肥，这样的话不利于身体的健康。汪治国咸宁市中心医院
- 吃碱性食物能减肥吗？平时多吃一些碱性的食物对身体是有好处的，但不能完全通过这种方法来进行减肥，减肥还是需要做到饮食的合理搭配要控制好饮食的总量和饮食的总热量，然后加强运动锻炼的强度和运动锻炼的时间。多吃一些碱性食物可以减轻肝脏和肾脏的负担，同时碱性食物富含一些矿物质和维生素，许银姬广东省中医院
- 多吃碱性食物能减肥吗您好！碱性食物目前没有发现有减肥的功能，但是少吃油腻的食物，少吃低糖的食物，多吃蔬菜和水果，可以有减肥的作用！建议你平时多运动，控制饮食，但减肥一定要健康减肥，不能节食！王建美德州市人民医院