月经量少颜色淡红稀薄怎么办

如果你正处于青春期,属于刚来月经的阶段,那么月经量少、颜色偏浅是正常的。还有可能是由于身体素质不太好,或者本身有贫血,都有可能出现这种情况。女性可以多吃一些红枣、瘦肉、鸡蛋等食物,增强营养,补充气血;平时要适当增强运动,提高自身免疫力。