女生来大姨妈可以吃菠萝吗

月经期间血室开放，邪气易于入侵，同时气血失调，情绪易于波动，机体抵抗力下降，因此，经期要注意调护。一，保持外阴清洁，禁止性交盆浴，阴道冲洗和游泳。二，经期不宜当风感寒，冒雨涉水冷水洗脚或洗冷水浴。三，经期要避免剧烈运动和重体力劳动。四，要注意保持心情舒畅。五，经期饮食要有节，若嗜食辛辣助阳之品或过度饮酒容易导致血分蕴热迫血妄行，导致月经过多，若过时苦寒生冷之品容易凝涩胞脉，血行受阻可治痛经，月经过少等，因此经期宜食清淡而富营养的食物。菠萝等水果是属于生冷之品，它的性是属温，因此，经期也不适宜过多的服用。