高血压能吃鸡肉吗？

高血压的患者是可以吃鸡肉的，鸡肉含有的热量比较低，比较适合有心脑血管疾病的患者使用。高血压的患者平时要注意低盐低脂饮食，每天盐摄入量不要超过6克，少吃或不吃肥肉和动物内脏。同时还要多吃新鲜的蔬菜和瓜果。另外还要注意减肥、运动、规律作息，避免劳累，要放松心情，保持良好心态。这样有助于把血压控制更好。